人生が大きく変わるアドラー心理学入門

人生が大きく変わる アドラー心理学入門

人生が大きく変わる アドラー心理学入門

  • 作者:岩井 俊憲
  • 出版社/メーカー: かんき出版
  • 発売日: 2014/12/24
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)

ほんとの入門編
基本的な考え方がわかる

考え方や気の持ちようのヒントにはなるかな
入り口的な本です

この本から得たことは
人は誰もが自分中心であることを覚えておく
勇気づけの意識で言葉がけをする
今起きていることは周りの環境や人のせいではなく自分で変えられることを覚えておく

無縁社会

無縁社会

無縁社会



本当に他人事じゃない

地縁、血縁が薄れていく中
「迷惑をかけたくない」
と、孤立する高齢者

頼れる人がいない中
保証人や死後のことを引き受けるNPO法人に頼る人が後をたたない

私だって
息子が独り立ちして家族を持ち
旦那に先立たれたら
遠くに住む姉妹とはなかなか会えないし
その頃はもうお互い行き来はできていないかもしれない

家族団らん
孫に囲まれて…というささやかな老後は、
贅沢なことのようにも思えて、
自分に訪れるのかはわからない

無縁死

これからどんどん増えて
他人事ではなく
自分もそうなるかもしれないと
考えさせられた本でした


家族、友人、仕事仲間、近所の人
繋がりを大事に
大事に

戦争と平和

戦争と平和 (新潮新書)

戦争と平和 (新潮新書)

  • 作者:百田 尚樹
  • 出版社/メーカー: 新潮社
  • 発売日: 2017/08/09
  • メディア: 新書

永遠の0
著者百田尚樹氏による戦争と平和について考えた本
永遠の0が生まれた経緯や、
憲法9条
国防
日本の民族性
百田尚樹氏の、これでもかという思いがヒシヒシと伝わってくる本です

軍隊、改憲
のような
単語の表面上のイメージだけで論じたり、反対するのはナンセンスだと思う

国を守るってのは、
綺麗事でも、ロマンチストでも語れることではなく、
究極にリアリストであるべきなのだと思う

人生の目的

人生の目的 ~自分の探し方、見つけ方~ (だいわ文庫)

人生の目的 ~自分の探し方、見つけ方~ (だいわ文庫)

  • 作者:本田健
  • 出版社/メーカー: 大和書房
  • 発売日: 2018/01/12
  • メディア: 文庫

人生にもともと意味はない
ないところに意味付けしたいのが人間

目的を探すのが人生の目的になってしまうこともある

人生を
楽しむのもつまらなくするのも
自分自身の気の持ちよう次第 
人生は選択することができる
自分がしたいようにできる
ただ、一歩を踏み出せないだけ

超一流、二流、三流の休み方

超一流、二流、三流の休み方

超一流、二流、三流の休み方


休み方に視点を当てた本

休む、と一言に言っても、
人それぞれ休み方やリフレッシュの方法は違う

どれだけパフォーマンスをあげられる休みを過ごせるか

自分が心から元気になれる休み方をしようと思う

断る力

断る力 (文春新書)

断る力 (文春新書)


むやみに断るのではなく
自分のパフォーマンス、スペシャリティを高める時間を作るために断る勇気が必要

言われたこと、頼まれたことを
そのまま引き受ける前に
立ち止まって考えるクセをつける

イエスマンでいる必要はないし
上司は思いつきでものをいうこともあると思っていれば
断ることが悪いこと、と思わずに済むね!

思考停止がいずれにしても一番悪い!